Breathe, Flow & Relax mit Desiree Klink

Fließen und im Moment ankommen – Vinyasa meets Hatha Yoga. Unser Alltag und unser Leben bringen uns immer wieder aus unserer Mitte, daher gönn dir mit diesem Retreat eine kurze Auszeit um wieder mehr in Balance zu kommen. Der Morgen beginnt sanft, aber dennoch kraftvoll um Energie für den Tag zu schöpfen. Eine kurze Meditation am Anfang verschafft dabei Klarheit und Ruhe. Am Abend kann es etwas fordernder zugehen, muss es aber nicht. Jede Stunde wird auf eure Wünsche abgestimmt und angepasst sein, dabei werdet ihr durch verschiedene Sequenzen fließen und immer wieder innehalten können, im Hier und Jetzt. Völlig erholt, entspannt und glücklich kommst du zu Hause an.

ÜBER DESIREE KLINK
Desiree fand ihren Weg 2010 zum Yoga aufgrund von Rückenschmerzen. Sie fühlte nach jeder Stunde eine Leichtigkeit und Entspanntheit in ihrem Körper. Bald wurde aus der regelmäßigen Praxis eine tiefe Leidenschaft und ein Jahr später begann für sie bereits der Weg zum Yogalehrer.

Heute unterrichtet Desiree in Frankfurt als fester Bestandteil des Balance Yoga Teams einen freien fließenden Vinyasa Flow und legt in Hatha Sequenzen viel Wert auf eine korrekte Ausrichtung – offen, leicht, dynamisch, frei, herzlich, fordernd und achtsam zugleich.
It´s about progress not perfection.