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Yoga Urlaub in Bayern

Die reise zum ich

Yoga. Jahrtausende alte Lehre. Niedergeschrieben von Patanjali. Über die Agilität des Körpers. Die Leichtigkeit des Geistes. Die Kraft der Seele. Und als Folge die Vereinigung des Geist und des Geistes mit der Seele. Altes Wissen. So modern wie nie. Bereichernd. Erfahrend. Beruhigend & entspannend. Im Wellnesshotel HUBERTUS in Bayern.

Das Yogahotel im Allgäu - HUBERTUS Mountain Refugio in Balderschwang

Freitag, 08. November 2024
von 08:00 bis 08:30 Uhr
Die Morgenmeditation wird Ihnen Kraft und Vitalität für den neuen Tag schenken. Sie werden im wahrsten Sinne des Wortes aufwachen und erkennen, dass jeder Tag zahlreiche Wahl- und Veränderungsmöglichkeiten für Sie bereit...

Freitag, 08. November 2024
von 08:30 bis 09:30 Uhr
Schmerzende Handgelenke, eine steife Schultern-Nackenregion oder haltungsbedingte Kopfschmerzen gehören für viele Menschen zum Alltag. Die Ursache sind häufig verklebte Faszien, die im Körper ein ungünstiges Spannungsver...

Freitag, 08. November 2024
von 14:30 bis 16:30 Uhr
Chakren spielen im Yoga und im Ayurveda eine zentrale Rolle. Es gibt sieben Haupt-Chakren, die maßgeblich für die Energieversorgung zwischen der grobstofflichen körperlichen und der feinstofflichen mentalen und spirit...

Freitag, 08. November 2024
von 18:15 bis 19:00 Uhr
Meditationen die der Seele guttunZum Ausklang eines langen Tages. Zum Einklang des Abends.Diese Meditationen unterstützen Sie darin, wie Sie inmitten des anstrengenden Alltags Ruhe und Gelassenheit finden. Sie eigenen si...

Freitag, 08. November 2024
von 21:00 bis 22:00 Uhr
Die Meditation hat zum Ziel, dass wir ganz im Hier und Jetzt sind. Subjekt und Objekt verschmelzen miteinander. Traditionellerweise verwendet man gerne den Atem als Meditationsobjekt. Wir gehen einen Schritt weiter un...

Samstag, 09. November 2024
von 08:00 bis 08:30 Uhr
Die Morgenmeditation wird Ihnen Kraft und Vitalität für den neuen Tag schenken. Sie werden im wahrsten Sinne des Wortes aufwachen und erkennen, dass jeder Tag zahlreiche Wahl- und Veränderungsmöglichkeiten für Sie bereit...
Yogahotel und Achtsamkeit im Urlaub - Wellnesshotel HUBERTUS
Yoga-coaching
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50Minuten
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120

Der Weg der Freiheit.

In diesem Modul steht die Entfaltung des eigenen Potenzials im Vordergrund – der Geist als machtvolles Instrument der Veränderung kann unsere Realität in der von uns gewünschten Weise nachhaltig verändern. Ein starker und gesunder Körper, in dem ein klarer Geist lebt, besitzt alle Voraussetzungen, um Visionen umzusetzen und zu leben. Alte Muster positiv zu gestalten und neue, sinnvolle Strategien zu entwickeln.
Auch buchbar: 80 Coachingminuten | Euro 170

Ernährungs-coaching
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50Minuten
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120

Der Weg der Gesundheit.
Oft stehen wir satt vom Tisch auf. Aber unsere Zellen sind immer noch hungrig. Nach den richtigen Nährstoffen. Nach dem echten Leben. Denn unser Organismus ist wie eine biochemische Fabrik. Um zu funktionieren bedarf es der richtigen Kombination. Gehen Sie mit uns ein Stück des Weges und finden Sie heraus, was Ihnen wirklich guttut. Was Sie nährt. Und was Ihr Körper wirklich braucht.
Auch buchbar: 80 Coachingminuten | Euro 170

Entspannungscoaching
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50Minuten
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120

Der Weg der Gelassenheit.
Der sanfte Weg zu mehr Gelassenheit und Resilienz. Ein ganzheitlich und nachhaltig wirksames Coaching bei Stress und Stressproblemen. Für Menschen, die gerne entspannter auf die Herausforderungen des Alltags reagieren möchten. Aber auch präventiv ist das Entspannungscoaching eine wertvolle Hilfe, um Stress zu vermeiden oder gesund abzubauen. Ein Entspannungscoaching beinhaltet verschiedene Möglichkeiten, um sowohl die Regeneration, als auch die eigene Entspannungsfähigkeit zu stärken, persönliche Stressverstärker abzubauen und die Stressresistenz zu fördern. Für mehr Gelassenheit, Lebensqualität, Wohlbefinden und Resilienz.

Auch buchbar: 80 Coachingminuten | Euro 170

kakaozeremonie
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90Minuten
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180

Herzöffnung und Heilung.

Tauchen Sie ein in eine tiefgehende Erfahrung mit unserer exklusiven Kakaozeremonie. Genießen Sie die herzöffnenden Eigenschaften des zeremoniellen Kakaos und finden Sie eine tiefere Verbindung zu sich selbst. Geführte Meditationen und Reflexionen bieten Raum für innere Einsichten und Klarheit. Lassen Sie sich auf eine Reise zu Ihrem inneren Selbst ein und erleben Sie Heilung und emotionalen Frieden.
Auch buchbar als Paar: 90 Minuten | Euro 240

Yoga-angebote im hubertus mountain refugio allgäu
Ayurveda und Yoga im Urlaub - HUBERTUS Mountain Refugio

yoga Urlaub im allgäu

Yoga & achtsamkeit

im wellnesshotel hubertus

Das HUBERTUS Mountain Refugio Allgäu ist ein einzigartiges Wellnesshotel im Herzen der Allgäuer Alpen. Inmitten des Balderschwanger Hochtals. Das HUBERTUS ist Ihr ideales Ziel für Yoga und Achtsamkeit. Seit vielen Jahren bekannt für erstklassige Yoga-Sessions und Yoga-Retreats, bieten wir ein einzigartiges HolisticLife-Konzept, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Tägliche Yoga-Stunden morgens und abends ermöglichen Ihnen, kraftvoll in den Tag zu starten und entspannt zur Ruhe zu kommen. Unsere Yoga-Angebote wurden bereits mit einem Award als bestes Yoga Hotel ausgezeichnet und sind ein wesentlicher Bestandteil unseres umfassenden Wohlfühlprogramms.

In Ihrem Yoga Urlaub im Allgäu genießen Sie nicht nur wohltuende Yoga-Sessions, sondern auch ein umfangreiches Wellness-Erlebnis. Neben den Yoga-Stunden bieten wir Meditationen an, die Ihnen helfen, Ihre innere Balance zu finden und den Alltag hinter sich zu lassen. Das Hotel HUBERTUS ist der perfekte Ort, um inmitten der Natur zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Unsere Kombination aus Yoga, Meditation und ayurvedischen Genüssen lässt Sie den Stress des Alltags vergessen und tiefgehende Erholung erfahren.

Starten Sie Ihren Tag mit einer belebenden Yoga-Stunde, genießen Sie tagsüber unsere vielfältigen Wellness-Angebote und lassen Sie den Abend mit einer entspannenden Yoga-Session ausklingen. Unser ganzheitliches Konzept bietet Ihnen die perfekte Mischung aus Bewegung, Entspannung und Genuss. Erleben Sie im Wellnesshotel HUBERTUS, wie die positive Wirkung von Yoga und Meditation Ihre Erholung fördert und Sie in eine Welt des Wohlbefindens eintauchen lässt. Buchen Sie Ihren Yoga Urlaub im Allgäu und lassen Sie sich von unserem ausgezeichneten Angebot überzeugen.

YOGA
Yoga ist eine uralte indische Bewegungs- und Meditationslehre, die den Körper, den Geist und die Seele in Einklang bringt. Yoga-Übungen (Asanas) dehnen und kräftigen die Muskeln, verbessern die Flexibilität und fördern die Durchblutung. Darüber hinaus helfen Yoga-Übungen, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und die innere Ruhe zu fördern.

ACHTSAMKEIT
Achtsamkeit ist die Fähigkeit, sich im gegenwärtigen Moment zu fokussieren und die eigenen Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen ohne Urteil zu beobachten. Achtsamkeit kann durch verschiedene Methoden, wie z. B. Meditation, Yoga oder einfach nur durch bewusstes Atmen, geübt werden.

Yoga und Achtsamkeit im HUBERTUS Mountain Refugio Allgäu. Das Wellnesshotel bietet eine Vielzahl an Yoga- und Achtsamkeitsprogrammen für alle Erfahrungsstufen. Die erfahrenen Yoga-Lehrer und Achtsamkeitstrainer helfen Ihnen, die Übungen richtig auszuführen und die volle Wirkung von Yoga und Achtsamkeit zu erfahren.

Wenn Sie auf der Suche nach einem Wellnessurlaub sind, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen nährt, dann ist das HUBERTUS Mountain Refugio Allgäu genau das Richtige für Sie.

Hier sind einige der Vorteile von Yoga und Achtsamkeit:

  • Reduzierung von Stress und Angst
  • Verbesserung der Konzentration und des Gedächtnisses
  • Steigerung der Flexibilität und der Beweglichkeit
  • Stärkung des Immunsystems
  • Verbesserung der Schlafqualität
  • Förderung der Selbstwahrnehmung und des Selbstwertgefühls
  • Steigerung des Wohlbefindens und der Lebensqualität

Wenn Sie mehr über Yoga und Achtsamkeit erfahren möchten, besuchen Sie das HUBERTUS Mountain Refugio Allgäu und erleben Sie die heilsame Wirkung dieser beiden Praktiken selbst.

Yoga-Hotel in Bayern ist das HUBERTUS Mountain Refugio
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