FrauenAuszeit mit Veronika Herrmann

Die Frauen-Auszeit bietet einen erfüllenden Rückzug zur Regeneration und Burn-Out-Prävention, an einem schönen Ort, in unberührter Natur und den Bergen gelegen. Neben wirksamen Selbstreflexions-Methoden, mit denen Sie sich Ihren Druck aus Beruf und Alltag nehmen können, erhalten Sie alltagstaugliche Entspannungstechniken, Atem- und Achtsamkeitsübungen und Meditationsformen. Veronika Herrmann ermöglicht es Ihnen, sich ganz bewusst mit sich selbst zu beschäftigen und sich nebenbei auch noch draußen zu bewegen. Ob sportlich oder gemütlich bleibt hier jedem selbst überlassen. Eine Woche, die Sie zu einem deutlich gelasseneren Menschen machen und Ihren Lebensstil verändern wird. In einer geschützten Gruppe von Frauen, in der das Weibliche Raum hat.

Veronika Herrmann

Als ursprüngliche Physiotherapeutin hat sich Veronika Herrmann seit 2006 zur Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG) und Traumatherapeutin mit Anliegen-Aufstellung für Umbruchsituationen, Partnerschaft, Sexualität und zur Stressmanagement- und zur Entspannungstrainerin mit den Schwerpunkten Achtsamkeit, Meditation, Energiearbeit, Breathwork und Systemischer Sexualtherapie weitergebildet.

Sie arbeitet als selbständige Heilpraktikerin für Psychotherapie in eigener Praxis und Seminarleiterin für Stressmanagement. Sie gibt Coaching-Sessions online und in Murnau am Staffelsee.

Veronika Herrmann stammt aus München, lebt in Murnau am Staffelsee und ist Bewegungs-, Natur- & Genussmensch. Als Alpinistin kennt sie die Wichtigkeit der Regeneration von Körper und Geist. Ihr Hauptanliegen ist es, Ihren Teilnehmern einen entspannten und achtsamen Lebensstil in der Alltagspraxis nahe zu bringen und ihn selbst zu leben. Vor allem in Zeiten des inneren wie äußeren Umbruchs. Näheres unter www.veronika-herrmann.de


Mehr Infos zum Ablauf von der Frauenauszeit für 2026 finden Sie hier und den Ablauf von 2027 finden Sie hier.

Das Retreat ist bewusst parallel zu unserem Aktiv- und Yogaprogramm angelegt – für Sie als Einladung, sich ganz auf die eigenen Einheiten zu fokussieren und in Ihrem Rhythmus anzukommen. Eine Yogamatte auf Ihrem Zimmer lädt Sie jederzeit zu Ihrer eigenen Yoga-Praxis ein.