AuszeitTage mit Veronika Herrmann

Neben wirksamen Selbstreflexions-Methoden, mit denen Sie sich Ihren Druck aus Beruf und Alltag nehmen können, erhalten Sie alltagstaugliche Entspannungstechniken, Atem- und Achtsamkeitsübungen und Meditationsformen. Veronika Herrmann ermöglicht es Ihnen, sich als berufstätiger Mensch ganz bewusst mit sich selbst zu beschäftigen und sich nebenbei auch noch draußen zu bewegen. Ob sportlich oder gemütlich bleibt hier jedem selbst überlassen. Tage, die Sie zu einem deutlich gelasseneren Menschen machen und Ihren Lebensstil verändern werden. In einer geschützten Gruppe von Frauen und Männern, in der Ko-Kreation stattfindet.

 

Veronika Herrmann

Als ursprüngliche Physiotherapeutin hat sich Veronika Herrmann seit 2006 zum körper-
und lösungsorientierten Coach für Lebensthemen, Umbruchsituationen, Beziehung, Sexualität, zur Stressmanagement- und zur Entspannungstrainerin mit den Schwerpunkten Achtsamkeit, Meditation, Energiearbeit, Hypnose und Systemischer Sexualtherapie zur Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG) weitergebildet. Sie arbeitet als selbständiger Coach, Seminarleiterin für Stressmanagement und Heilpraktikerin für Psychotherapie in eigener Praxis. Sie gibt Coaching-Sessions online und aktuell in Leipzig.
Veronika Herrmann stammt aus München, hat lange in Murnau am Staffelsee und Garmisch-Partenkirchen gelebt und ist Bewegungs-, Natur- & Genussmensch. Sie kennt die Wichtigkeit der Regeneration von Körper und Geist. Ihr Hauptanliegen ist es, Ihren Teilnehmern einen entspannten und achtsamen Lebensstil in der Alltagspraxis nahe zu bringen und ihn unabdingbar zu leben. Näheres unter www.veronika-herrmann.de.

 

Facts & Figures | Bitte mitbringen:

- Schreibzeug bestehend aus A4-Block und Stift
- bequeme Kleidung und dicke Socken für die Seminareinheiten
- Wanderausrüstung und -bekleidung, feste knöchelhohe (Wander-)Schuhe
- kleinen Wanderrucksack, Wasserflasche, Sonnencreme
- warme Jacke, wetterfeste Kleidung, Sonnenhut, Mütze, Handschuhe (je nach Jahreszeit)
- Badebekleidung im Sommer für den erfrischenden Sprung in den Infinity-Pool oder den Naturbadeteich (Saunasachen kostenfrei vor Ort)
- gute Laune, die klare Bereitschaft etwas an sich selbst verändern zu wollen, Lust auf Körperübungen & Experimente
- und was Sie sonst für Ihre Auszeit in Bayern noch so brauchen ...

- 3 Übernachtungen

- AuszeitSeminar mit Veronika

- AyurvedaStarter Behandlung (50 Minuten - entspricht der im Zimmerpreis inkludierten Anwendung)- Täglich wechselndes Aktivprogramm mit Yoga, Wanderungen und Kochschule u.v.m.
- HUBERTUS Inklusivleistungen

 

Verlängerungsnächte sind gerne möglich.