Lesung mit Doris Iding im Wellnesshotel im Allgäu
Lesung mit Doris Iding - Das Leben, mein Meister

Das Leben, mein Meister.
Raus aus dem Tun. Rein ins Sein.

Wenn wir achtsam sind, erkennen wir, dass wir in jedem Moment, in jeder Beziehung und an jeder Ecke die Möglichkeit haben, Achtsamkeit zu praktizieren. Sie unterstützt uns darin, zu erkennen, wann wir wieder alten Glaubenssätzen auf den Leim gehen oder uns in lähmende Gewohnheiten verstricken. Sie hilft uns auch, einen Weg raus aus dem Drama, rein in die innere Freiheit zu finden.

Gehen wir mit einem achtsamen Bewusstsein durch den Tag, wird das Leben selbst unser Meister.

An diesem Abend werden Geschichten erzählt, die von der Achtsamkeit handeln. Sie zeigen, wie schnell wir die Tendenz haben, den subjektiven, wertenden Geist als objektive Wahrheit zu betrachten. Es sind Geschichten, in denen wir uns selbst erkennen und die uns dabei helfen, über uns selbst zu lachen – wenn es uns im Sinne der Achtsamkeit gelingt – einen Abstand herzustellen zwischen uns und unserem Ich. Durch diesen Abstand zu dem immer wollenden, hastenden, machenden Geist kommen wir raus aus dem Tun und rein ins Sein. 

Zwischen den einzelnen Geschichten werden kleine Achtsamkeitsübungen gemacht.

Doris Iding, Achtsamkeits-, Yoga- und Meditationslehrerin leitet seit vielen Jahren im In- und Ausland Seminare, Fort- und Ausbildungen. Sie selbst weiß nur zu gut, dass das Leben selbst ein Meister ist und uns jeden Tag viele Möglichkeiten bieten, über uns selbst hinauszuwachsen.

Doris ist auch Buchautorin zum Thema Achtsamkeit, Meditation etc. 18 ihrer Bücher wurden in andere Sprachen übersetzt.

Wir freuen uns Doris am 25. Februar um 21:00 Uhr bei uns im Raum der Stille begrüßen zu dürfen.